胡文亮摄

浙江在线-缙云新闻网6月1日讯(浙江在线通讯员 高瑜)送走五月，走进六月。一起来了解下六月的天气气候情况。

今年5月天气实况：

气温：平均气温23.0℃，比常年同期偏高1℃多；最高气温37.2℃，出现在15日，最低气温13.7℃，出现在6日；35℃以上的高温天气出现3天。

降水：月合计降雨量417.1mm，比常年同期偏多1.5倍，超过历年5月降水极值(391.5mm，1989年)；雨日20天，比常年偏多4天；暴雨1天。

6月气候概况：

初夏、梅雨期，副热带高压开始北上西伸，暖湿气流与冷空气常在我省交汇，形成准静止锋，6月常出现梅汛期暴雨和强对流天气，6月是缙云县降水量最多的月份。

缙云县常年6月气温和降水概况

气温：月平均气温25.0℃；月最高气温38.5℃，出现在2018年；月最低气温11.5℃，出现在1987年。

降水：月平均降水量242.9mm；月最大降水量500.9mm，出现在2017年；最小降水50.6mm，出现在2004年。

预计今年6月份缙云县气温比常年偏高，雨量比常年偏少约2成，雨日比常年偏少；月内主要降水时段大致出现在：2～4日、12～14日、18～20日、23～25日。

本月有“芒种”和“夏至”两个节气

芒种的含义是收割带芒的麦类作物和播种稻谷。浙江5月下旬收、种已基本结束。芒种前后，冷暖空气交汇带移至江南地区，梅雨将至。这时节正值梅子成熟之际，南方人称之为“黄梅天”。芒种是勤管早稻，适时播种晚稻的农忙季节。

“夏至”日，太阳光直射在北回归线，在北半球，夏至是全年中白天最长的一天。出现“日北至、日长至、日影短至”，故称为“夏至”。往后，太阳位置逐渐向南移动，白昼时间开始慢慢短起来，正如民间说的“吃了夏至面，一天短一线”。“夏至”节气是长江流域梅雨主要时期。这一时期江南气旋活动频繁，常出现暴雨和特大暴雨，形成山洪暴发、江河泛滥、农田受淹等严重灾害，要做好防汛抢险的准备工作。

夏季生活起居

夏季应阳生，以顺从自然夏主长的规律。故生活起居要注意，晚睡早起，不宜久卧，通常睡7小时即可，中午再午睡半小时到1个小时。

坚持适量的运动，老年人以走路、太极拳、瑜伽等较缓慢的运动为宜，最好每天早或晚较凉爽时慢走半小时，微微出汗，避免烈日下运动。出汗后宜用温水洗澡。

梅雨期真菌、梅菌最易感染皮肤，颈椎炎、风湿病也易复发，要及早预防。

“冬病夏治”是中医一种独特疗法，气管炎、哮喘、关节炎等病，应及时请医生施治。